TECNICAS PARA SILENCIAR LA VOZ INTERNA - AN OVERVIEW

El diábrand de la voz crítica interna tiende a estar en una de estas dos categorías: «malo» o «debilidad».¿Alguna vez has sentido que tu mente está constantemente llena de pensamientos negativos que no te permiten avanzar en la vida? Este es un problema común que muchas personas enfrentan en su día a día.Es usual que de vez en cuando ve

Para conseguir ponerle freno al diábrand interno negativo nos podemos basar en los siguientes cuatro consejos.Recuerda que superar el autosabotaje requiere tiempo y esfuerzo. Mantén la paciencia mientras implementas estas estrategias en tu vida diaria.El crítico interior aparece en la lejana infancia. Los niños estudian el mundo que les rodea y